Huile de Massage du Périnée Down Below Natural Birthing Company 50 ml

L'Huile de Massage du Périnée Down Below de Natural Birthing Company est une formule sûre et 100 % naturelle qui peut être utilisée pendant le massage périnéal pour aider à augmenter l'élasticité du périnée.

Le massage périnéal est recommandé à partir de 34 semaines de grossesse pour préparer l'accouchement. L'action de massage aide à étirer doucement la peau et à augmenter l'élasticité des muscles périnéaux pour réduire le risque de déchirure ou d'épisiotomie (nécessitant une coupure) pendant l'accouchement.

Associant des huiles d'églantier, d'abricot, de calendula et d'onagre, la formule relaxante aide à préparer la zone intime à l'accouchement et sert également d'huile de massage pour le corps. Elle hydrate la peau et contribue à réduire l'apparence des vergetures pendant et après la grossesse.

100 % végane.

Assurez-vous d'avoir les mains propres avant de réaliser un massage du périnée. Installez-vous dans un endroit calme où vous serez tranquille. Intégrez le massage du périnée à votre routine quotidienne, après la douche ou le bain, car la chaleur de l'eau favorise la circulation sanguine au niveau de la région du périnée et des tissus environnants. Choisissez une position confortable, semi-assise, un pied sur les toilettes, la baignoire ou un tabouret, ou accroupie en étant adossée contre un mur.

• Déposer 1 à 2 gouttes d'Huile de Massage Down Below sur les doigts puis appliquer sur l'extérieur du périnée.
• Placer votre pouce propre dans votre vagin jusqu'à environ 5 cm.
• En utilisant votre pouce, exercer une pression en direction de l'anus afin de sentir l'étirement des muscles entourant le vagin et des tissus vaginaux. Après avoir exercé cette pression, utiliser votre pouce pour effleurer d'un côté à l'autre en effectuant des mouvements de balancier. En même temps, masser le périnée de l'extérieur à l'aide des autres doigts. Exercer une pression constante en direction de l'anus pendant le massage. Vous pourrez ressentir une sensation de tiraillement mais le massage ne doit pas être douloureux ! Cela va notamment vous aider à reconnaître la sensation que vous ressentirez au moment où votre bébé sera sur le point d'arriver.
• Rajouter de l'huile sur l'extérieur du périnée si nécessaire.
• Le périnée peut paraître serré au début, mais avec le temps, vous commencerez à ressentir un changement. Rappelez-vous que cet exercice ne doit pas être douloureux !
• Si c'est votre partenaire qui réalise le massage, il vous suffit de suivre les mêmes instructions mais demandez-lui d'utiliser l'index pour effectuer le même mouvement de balancier. Il est important que vous indiquiez à votre partenaire le niveau de pression à exercer.

Ne pratiquez pas de massage du périnée si vous souffrez d'herpès, de mycose vaginale ou d'autres infections génitales. Contactez votre sage-femme ou votre médecin généraliste si vous pensez souffrir d'une infection.

Cenothera Blennis (Evening Primrose Oil), Rosa Mosqueta (Rosehip Oil), Prunus Armeniaca (Apricot Oil), Helianthus Annuus (Sunflower Seed Oil), Calendula Officinalis Flower (Calendula Oil).