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Les meilleurs compléments pour la santé des ongles et des cheveux

Les meilleurs compléments pour la santé des ongles et des cheveux
Holly James
Beauty Writer2 mois il y a
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Des cheveux brillants et des ongles longs sont souvent un signe de bonne santé. Cependant, quel que soit votre mode de vie, nous avons parfois besoin d'un supplément de nutriments pour les maintenir forts et les protéger s'ils ont été endommagés par des facteurs externes tels que les colorants chimiques, les traitements pour les ongles ou même le climat. La prise quotidienne d'un complément alimentaire est un excellent moyen d'aider à restaurer les dommages ou les faiblesses de vos cheveux ou de vos ongles et vous fournit des vitamines et des minéraux supplémentaires que vous ne trouvez peut-être pas dans votre seul régime alimentaire.

Les meilleures vitamines et nutriments pour les cheveux et les ongles

  • Biotine - Favorise la croissance de nouvelles cellules et contribue à la fabrication de protéines essentielles à la solidité des cheveux et des ongles.
  • La vitamine B - Contribue à la formation des globules rouges, essentiels à l'absorption du fer de notre alimentation, qui permet aux ongles et aux cheveux de rester forts et sains.
  • Zinc - Favorise la croissance de nouvelles cellules et soutient les follicules pileux pour une nouvelle croissance.
  • Acide folique - Favorise la production de nouvelles cellules, ce qui stimule la croissance saine des cheveux et des ongles.
  • La vitamine A - Aide à réguler la production de sébum, qui maintient les cheveux hydratés et sains, et favorise un renouvellement cellulaire sain.

Les meilleurs compléments pour la santé des ongles et des cheveux

  • 1.Hairburst Strawberry Chewable Vitamin - 60 capsules

    Hairburst Strawberry Chewable Vitamin - 60 capsules
    4.25 Stars 4 Reviews
    22,95 €
    Designed to help with hair length, strength and overall health, the Hairburst Strawberry Chewable Vitamins contain a blend of Biotin and Folic Acid that should be taken daily. The sweet tasting tablets promote healthy cell growth, also encouraging nails to grow stronger.
  • 2.Imedeen Hair and Nail

    Packed full of the essential nutrients both your hair and nails need, the Imedeen Hair and Nail Tablets contain Biotin, Zinc and B Vitamins that keep hair shiny and nails strong. Designed to be taken daily, the tablets are the perfect boost for anyone suffering with constantly chipping nails or lackluste locks.
  • 3.CBII Nourish CBD Capsules with Zinc

    Supporting the hair, nails and skin, these Nourish CBD Capsules by CBII are powered by Zinc which helps maintain a healthy metabolism as well as cell turnover. Milk thistle in the capsules is rich in antioxidants which protect from external aggressors from the inside out.
  • 4.Lashilé Good Hair 60 Gummies Vitamins Boost

    Bursting full of Vitamins A, B, C and E as well as nourishing Coconut Oil, the Lashilé Good Hair 60 Gummies Vitamins Boost help to strengthen the hair fibre from root to tip and combat brittle nails. The Vitamins in the formula stimulate growth as well as maintaining a healthy scalp, also protecting against environmental factors such as sun, cold weather and pollution that can damage the hair and nails.
  • 5.Myvitamins Biotin

    A type of Vitamin and a key nutrient for healthy hair and nails, these purely Biotin capsules by Myvitamins deliver 100% of your daily Biotin requirements. The capsules support the metabolism and overall cell health which keeps hair and nails shiny and less prone to breakage.
Holly James
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Working with brands at LOOKFANTASTIC for over two years I have developed my knowledge of all things beauty from key skincare concerns to niche makeup tricks and haircare hacks. I have a major passion for finding effective solutions that are easily accessible to everyone so that we can all achieve our best, glowing complexion.
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